В какой-то момент я встала перед сложным бизнес-решением, и мне необходим был человек из бизнес-среды, с кем можно было проговорить варианты развития событий, посмотреть на ситуацию с разных сторон, я обратилась к Маше. Мы провели несколько коуч-сессий, и я достаточно чётко сформулировала для себя стратегию на ближайший год, несмотря на высокий уровень неопределенности во внешней среде.

Прошло более двух лет с момента знакомства и начала сотрудничества с Машей, и я с уверенностью готова рекомендовать Марию как коуча, с которым можно обсудить и решить как вопросы личностного развития, так и бизнес-задачи.

Рано или поздно ты сталкиваешься с непростыми вопросами. «Как раскрыть свой творческий и профессиональный потенциал? В какую сторону вообще посмотреть? Какой деятельностью я мог бы заняться, чтобы это было максимальное мое?»

Мне было интересно найти ответ на эти вопросы, и я обратился с ним к Маше. Мы договорились о часовой встрече. Самое важное для таких бесед – доверие, легкость и внимательное отношение к собеседнику. Все это было во время нашей встречи. Маша создала очень комфортную обстановку, в которой легко проявлять себя и делиться свои мыслями. Мы нашли несколько визуальных метафор, описывающих мою деятельности. А я уже забрал их себе, чтобы выбрать вектор развития.

Когда я обратилась к Маше я была в ужасном состоянии: окончание универа, хрупкие планы на будущее, постковидная депрессия, куча страхов и отсутствие какой-либо энергии. Казалось, нет сил больше сражаться за свои мечты, а главной мечтой была – поступить в магистратуру в ЕС. Я боролась с огромным потоком мыслей и неуверенностью, и вроде бы план был, но всё очень хаотично. Так, до сессии, я даже не понимала, в чём конкретно мой запрос/вопрос к ней как к специалисту.

С первой минуты сессии с Машей всё начало становиться на свои места. Здесь, также хочу отметить легкость зарождения разговора. Мне почему-то захотелось улыбнуться и всё рассказать. Вопрос за вопросом Маша находила ответы на МОИ вопросы. Оказывается, всё есть в голове, но беспорядок и страхи мешали приступить к действию. Буквально за несколько минут с Машей мы пришли к чёткому плану (первый на 72 часа и второй более глобальный) для достижения моей цели, а также выявили мои страхи, основным из которых был не провал теста TOEFL (ведь без него меня не примут ни в один универ), а его успешная сдача! Для меня это было удивительно, что страх заключался в страхе поступления и переезда. Именно это в корне и поменяло решение проблемы. Я также хорошо помню, что в тот список дел в конце входили не только серьезные шаги, но и что-то очень важное и приятное для моей души: сделать маникюр. И вот что удивительно: у меня были сессии с другими психологами до, но конкретный план действий, после которого я встала, и сделала, и в добавок получила удовольствие от процесса, разработала только Маша. Даже сейчас, когда та мечта стала реальностью, а на пути другие трудности, я до сих пор вспоминаю тот настрой и просматриваю её рекомендации. Ведь тогда я смогла, а значит, и сейчас всё получится!

Шла после сессии и думала, как будто я пришла за разрешением быть собой, такой, какая я есть, а не стараться быть из разряда социально одобряемых, который я сама и определила, и страдать от этого.
Забавно, сами себе стоим рамки, а потом героически ищем выход...
Всё в точку! Недавно ещё раз услышала теорию о том, что мы сами определяем свою реальность. И ответы на свои вопросы мы тоже знаем где-то внутри!

Важно, когда рядом есть человек, проводник, который покажет, явит, поможет поднять с неосознанного уровня в осознанный ответы!

Благодарю, мой проводник!
ЛЮБЛЮ И БЛАГОДАРЮ!
За глубину и простоту одновременно!